鯉の口
こんにちは、masottoです。
いやー、それにしてもやられまくりました。
10日ほど前の話なんですが、扁桃腺炎にかかってしまい一週間ほどダウン。その内、3日は39度以上の高熱でうなされてました。こんなに酷い症状になったのは生まれて初めて。 お迎えが来るのでは?と思うくらい酷かったです。あと一歩で入院でした。
その原因は極度の疲労にあるらしいんですが、たしかに。。思い当たり過ぎます。
病気になる少し前に気分転換に沖縄に行ってきたのですが、その期間、4日間ほとんど寝ずに遊んでました。時にはこれくらい全然余裕と思ってました。が!なんのなんの単なる過信だったみたいで、中年の体にはかなりの負担だったみたいです。
そんな疲労に加えて口呼吸。
口呼吸は歯のことは勿論、健康のことを考えると悪いですよ、とクリニックで言われて気を付けてはいたのですが、どうも寝姿は鯉の口みたく開いてるみたいです。 そんな私の口を菌が直撃したのでしょう。
お陰で、予定していた用事が全て後回しに。。。次回は2週間後くらいにと言われていたクリニックの診察も延び延びに。
今はほぼ完治して、まだまだ無理をしてでも遊べちゃいますよ!なんてまたバカな自信がチラホラと芽生え始めてます。
でもこれからは、手洗い、うがい、そして鼻呼吸。今まで以上に気を付け、バカな自信の裏付けにします。
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